Đề thi giữa kì 2 Tiếng Anh 9 i-Learn Smart World – Đề 2 (có đáp án)

What do health experts suggest not doing to lose weight effectively?

Cấu trúc ‘suggest’ với wh-question: Wh-word + trợ động từ + S + suggest + (not) + V-ing + O?

Dịch: Các chuyên gia sức khỏe khuyên không nên làm gì để giảm cân hiệu quả?

People don’t mind using public transport if it is convenient.

Cấu trúc: not mind + V-ing: không phiền làm gì

Dịch: Mọi người không ngại sử dụng phương tiện giao thông công cộng nếu nó thuận tiện.

Although Jake has a busy schedule, he still makes time for regular exercise.

Although + clause = Despite + N/V-ing: mặc dù

Dịch: Mặc dù lịch trình của Jake rất bận rộn, anh vẫn dành thời gian để tập thể dục thường xuyên.

Our trek to Bà Đen Mountain was better than our trek to Mount Langbiang.

So sánh hơn với tính từ ngắn: S + be + adj-er + than + O.

Dạng so sánh hơn của tính từ ‘good’ là ‘better’.

Dịch: Chuyến đi bộ đến núi Bà Đen của chúng tôi thú vị hơn chuyến đi đến núi Langbiang.

weight 

Dịch: Ngày nay, giảm cân để cải thiện ngoại hình đã trở thành mục tiêu chung của nhiều người.

overeating

Dịch: Bỏ bữa hoặc ăn quá ít có thể làm tăng cảm giác đói và dẫn đến ăn quá nhiều.

protein

Dịch: Để hỗ trợ giảm cân, điều quan trọng là phải bổ sung thực phẩm giàu protein vào mỗi bữa ăn.

beans

Dịch: Ngoài thịt và sữa, các nguồn thực vật như đậu và đậu Hà Lan cũng cung cấp nguồn protein giá cả phải chăng.

effectively

Dịch: Việc kết hợp nhiều bài tập khác nhau vào thói quen tập luyện của bạn là rất quan trọng, vì các loại bài tập khác nhau có thể giúp bạn giảm cân nhanh hơn và hiệu quả hơn.

Dịch bài đọc:

Ngày nay, nhu cầu cơ bản của mọi người là muốn giảm cân để trông thu hút hơn. Tuy nhiên, nếu bạn không nhận thấy bất kỳ thay đổi tích cực nào, có thể có điều gì đó không ổn. Sau đây là một số sai lầm phổ biến mà mọi người mắc phải khi cố gắng giảm cân.

Ăn quá ít calo hoặc bỏ bữa

Một số người tin rằng việc giảm lượng calo hàng ngày có thể giúp giảm cân. Do đó, nhiều người ăn ít hơn hoặc bỏ bữa hoàn toàn. Tuy nhiên, điều này có thể gây hại vì nó có thể khiến bạn cảm thấy đói hơn và dẫn đến ăn quá nhiều, gây tăng cân.

Không ăn đủ protein

Protein rất cần thiết cho cơ thể, đặc biệt là khi bạn đang cố gắng giảm cân. Điều quan trọng là phải đảm bảo bạn nạp đủ protein. Đảm bảo mỗi bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu protein để hỗ trợ giảm cân. Hãy nhớ rằng, bạn không cần phải ăn thịt hoặc sữa để có protein; đậu và đậu Hà Lan cũng là những lựa chọn tốt và giá cả phải chăng.

Thực hiện cùng một bài tập nhiều lần

Một số người tin rằng dành nhiều thời gian trên máy chạy bộ hoặc tập các bài tập tim mạch là tất cả những gì cần làm để giảm cân. Tuy nhiên, điều quan trọng là phải thay đổi thói quen tập luyện của bạn. Nhiều loại bài tập khác nhau có thể giúp bạn giảm cân nhanh chóng và hiệu quả hơn.

Bài hoàn chỉnh:

The first thing to do when traveling to Vietnam is to visit Mount Fansipan, which is located in Lào Cai Province. People say that the mountain's original name was Hủa Xi Pan. However, it gradually turned into Fansipan, as it is known today. It is the highest mountain in the Indochinese Peninsula, which includes three countries: Vietnam, Laos, and Cambodia. Therefore, it's known as the roof of Indochina. The best time to visit the mountain is from March to May or from September to October, because the weather is pleasant, neither too hot nor too cold.

There are two ways to reach its summit: by hiking or by cable car. It takes tourists around 25-30 minutes to go by cable car. However, if the tourists are adventure lovers, it takes them up to four days to climb to the top.

Dịch bài đọc:

Điều đầu tiên cần làm khi du lịch Việt Nam là đến thăm đỉnh Fansipan, nằm ở tỉnh Lào Cai. Người ta nói rằng tên ban đầu của ngọn núi là Hủa Xi Pan. Tuy nhiên, nó dần đổi thành Fansipan, như tên gọi ngày nay. Đây là ngọn núi cao nhất ở Bán đảo Đông Dương, bao gồm ba nước: Việt Nam, Lào và Campuchia. Do đó, nó được mệnh danh là nóc nhà của Đông Dương. Thời điểm tốt nhất để đến thăm đỉnh núi là từ tháng 3 đến tháng 5 hoặc từ tháng 9 đến tháng 10, vì thời tiết dễ chịu, không quá nóng cũng không quá lạnh.

Có hai cách để lên đến đỉnh núi: đi bộ đường dài hoặc đi cáp treo. Du khách mất khoảng 25-30 phút để đi cáp treo. Tuy nhiên, nếu du khách là người yêu thích phiêu lưu, phải mất tới bốn ngày để họ leo lên đến đỉnh.